白癜风患者怎样去规范饮食

　　白癜风患者怎样去规范饮食?白癜风诱因比较多，不论是在治疗上的复杂性，在日常的护理方面，也是需要多加注意的。比如饮食方面，如果不加注意的话，会导致白癜风扩散，加重患者病情。由此可见，科学饮食对于白癜风的有效治疗是很重要的。那么，白癜风患者怎样去规范饮食?

　　1、白癜风患者少吃维生素C含量丰富的食物：维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。所以体内维生素C含量增*，不利于黑色素形成，影响白癜风的治疗效果。

　　因此，白癜风患者应*服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

　　2、白癜风患者应增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

　　3、白癜风患者应减少富含谷胱甘肽食物的摄入：饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

　　以上就是对“白癜风患者怎样去规范饮食”的简单回答，希望对白癜风患者有所帮助。白癜风病情比较复杂，因此在选择治疗时期，建议大家到正规医院，确诊好病情然后选择适合自己的方法进行治疗。